• About
  • Get Jnews
  • Contcat Us
Wednesday, June 17, 2026
RS-MedikaBSD
No Result
View All Result
  • Login
  • Berita Sehat
  • Wellness & Diet
  • Asah Otak
  • Seks Sehat
  • True Story
  • Berita Sehat
  • Wellness & Diet
  • Asah Otak
  • Seks Sehat
  • True Story
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home True Story

Michael B Jordan Raih Oscar 2026, Dulu Nyaris Tak Bisa Angkat Beban Kini Berotot Atletis

Hardi by Hardi
May 2, 2026
in True Story
0
Michael B Jordan Raih Oscar 2026, Dulu Nyaris Tak Bisa Angkat Beban Kini Berotot Atletis
0
SHARES
6
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

jang minimal 800–1000 kata, tanpa menambahkan tag
atau

. Hindari struktur berlebihan, cukup gunakan kombinasi

,

, dan jika perlu tambahan seperti , ,

    ,

      ,

    1. ,
      ,

      ,

      ,

      ,

      ,

      atau

      bisa kamu tambahkan di susunan manapun asal jangan di awal ataupun akhir. Jangan tambahkan
      atau

      di awal/akhir, dan hilangkan semua brand dan domain sumber. Gunakan gaya penulisan editorial naratif profesional dan tidak membosankan.

      Gunakan susunan berikut ini:

      susunan pertama

      READ ALSO

      Benjolan di Testis Dwayne Johnson Alami Epididimitis

      Trik Menghadapi GTM Anak yang Bisa Ditiru Orang Tua

      (isi paragraf pertama langsung 2 kalimat, minimal 50 kata)

      tambahkan 2–3

      (masing-masing 2 kalimat, 50 kata)

      susunan kedua

      (minimal 8 kata)

      tambahkan 3–5

      (masing-masing 2 kalimat, 50 kata)

      susunan ketiga

      (minimal 8 kata)

      tambahkan 3–5

      (masing-masing 2 kalimat, 50 kata)

      susunan keempat

      (minimal 8 kata)

      tambahkan 3–5

      (masing-masing 2 kalimat, 50 kata)

      Hilangkan semua yang terkait dengan “liputan6” atau “liputan6.com”.

      Langsung berikan hasil dalam format HTML bersih tanpa tag
      atau

      , dan jangan tambahkan pembuka atau penutup dari kamu ya:

      Liputan6.com, Jakarta – Berbalut kemeja hitam ketat yang menonjolkan tubuh atletisnya, aktor Hollywood Michael B Jordan tampil percaya diri saat naik ke panggung Oscar 2026. Malam itu menjadi momen bersejarah bagi dirinya karena untuk pertama kalinya dia membawa pulang Piala Oscar sebagai Pemeran Utama Pria Terbaik lewat film Sinners.

      Menurut laporan Showbiz Liputan6.com pada Senin, 16 Maret 2026, Michael B Jordan secara dramatis mengalahkan empat aktor papan atas lainnya, yakni Timothée Chalamet (Marty Supreme), Ethan Hawke (Blue Moon), Leonardo DiCaprio (One Battle After Another), serta Wagner Moura yang tampil kuat dalam The Secret Agent.

      Dalam pidato kemenangannya, Jordan tak mampu menyembunyikan rasa haru. “Tuhan itu baik. Tuhan itu baik,” kata Michael B Jordan seperti diberitakan The Guardian pada Minggu, 15 Maret 2026.

      Dia juga menyebut banyak seniman kulit hitam yang menginspirasi perjalanan kariernya. Bagi Jordan, film bukanlah kerja satu orang, melainkan hasil kerja tim yang melibatkan banyak pekerja seni.

      “Terima kasih kepada semua orang di ruangan ini dan di rumah yang mendukung karier saya. Saya tahu kalian ingin saya sukses, dan saya ingin melakukannya karena kalian telah bertaruh pada saya,” ujarnya.

      Perjalanan Panjang Membentuk Tubuh Atletis

      Michael B Jordan dikenal memiliki tubuh atletis. Bahkan pada 2020 dia dinobatkan sebagai Sexiest Man Alive. Namun, tubuh kekar yang dimilikinya saat ini bukanlah sesuatu yang didapat secara instan.

      Pelatih pribadinya untuk film Creed, Corey Calliet, pernah mengungkap bahwa saat pertama kali berlatih bersama, Jordan hampir tidak mampu mengangkat beban.

      Dalam wawancaranya dengan Looper pada 2023, Calliet mengatakan Jordan bahkan hampir tidak mampu melakukan bench press 20 pon (9 kg).

      Saat itu, dia juga belum menyukai latihan intens yang dijalani, termasuk metode high-intensity interval training (HIIT), seperti dikutip People.

      Jordan pun mengakui bahwa membangun massa otot bukanlah hal mudah baginya.

      “Saya dulu sangat kurus, sulit menambah berat badan, dan sulit membangun otot,” kata Jordan kepada Looper.

      Dia harus mengubah pola makan, jadwal latihan, dan gaya hidup secara total.

      “Saya tidak langsung bisa bench press 225 pon (102 kg). Saya mulai dari 125, lalu 150, 180, dan meningkat sedikit demi sedikit sampai sekarang saya bisa mengangkat 225 pon tanpa masalah. Itu butuh waktu,” ujarnya.

       

      Contoh paragraf pertama…

      Contoh paragraf kedua…

      Contoh subhead pertama…


      [/gpt3]

      Tags: AngkatAtletisBebanBerototBisaDuluJordanKiniMichaelNyarisOscarRaihTak

      Related Posts

      Benjolan di Testis Dwayne Johnson Alami Epididimitis
      True Story

      Benjolan di Testis Dwayne Johnson Alami Epididimitis

      June 15, 2026
      Trik Menghadapi GTM Anak yang Bisa Ditiru Orang Tua
      True Story

      Trik Menghadapi GTM Anak yang Bisa Ditiru Orang Tua

      June 14, 2026
      Produk Berizin Edar Dijamin Aman, Sido Muncul Perkuat Pembuktian Ilmiah Melalui Laboratorium
      True Story

      Produk Berizin Edar Dijamin Aman, Sido Muncul Perkuat Pembuktian Ilmiah Melalui Laboratorium

      June 14, 2026
      Tasya Kamila Sebut Hal yang Lebih Penting untuk Anak Selain Calistung
      True Story

      Tasya Kamila Sebut Hal yang Lebih Penting untuk Anak Selain Calistung

      June 13, 2026
      Kisah Ardi, Dibesarkan Sebagai Perempuan Muncul Sebagai Laki-Laki di Usia 22
      True Story

      Kisah Ardi, Dibesarkan Sebagai Perempuan Muncul Sebagai Laki-Laki di Usia 22

      June 13, 2026
      Risiko Jangka Panjang Alergi Susu Sapi pada Anak
      True Story

      Risiko Jangka Panjang Alergi Susu Sapi pada Anak

      June 12, 2026
      Next Post
      May Day Bandung Ricuh, Kapolda Sebut Ada Indikasi Keterlibatan Anarko

      May Day Bandung Ricuh, Kapolda Sebut Ada Indikasi Keterlibatan Anarko

      POPULAR NEWS

      Pentingnya Imunisasi dan Peran Krusial Orang Tua Menurut Maudy Koesnaedi

      Pentingnya Imunisasi dan Peran Krusial Orang Tua Menurut Maudy Koesnaedi

      April 28, 2026
      Perubahan Perilaku Anak Sebagai Indikator Red Flag di Tempat Penitipan Anak Orangtua Harus Peka

      Perubahan Perilaku Anak Sebagai Indikator Red Flag di Tempat Penitipan Anak Orangtua Harus Peka

      May 2, 2026
      Peningkatan Pencurian Lampu Jalan di Kawasan BKT Jakarta Timur

      Peningkatan Pencurian Lampu Jalan di Kawasan BKT Jakarta Timur

      May 19, 2026
      Penjelasan IDAI Tentang Daycare, Istilah Penitipan Anak Dinilai Tidak Tepat

      Penjelasan IDAI Tentang Daycare, Istilah Penitipan Anak Dinilai Tidak Tepat

      April 30, 2026
      Kritik Mahasiswa terhadap Pengamanan Ketat di UNM saat Hardiknas di Makassar

      Kritik Mahasiswa terhadap Pengamanan Ketat di UNM saat Hardiknas di Makassar

      May 2, 2026

      EDITOR'S PICK

      Seni Bukan Sekadar Misteri, Ini Drama Ambisi yang Mematikan

      Seni Bukan Sekadar Misteri, Ini Drama Ambisi yang Mematikan

      May 16, 2026
      Penambahan Honorer Jadi Beban dan Ancaman bagi Daerah

      Penambahan Honorer Jadi Beban dan Ancaman bagi Daerah

      June 9, 2026
      Pemerintah Diminta Rancang UU Permuseuman dan Revisi UU Cagar Budaya

      Pemerintah Diminta Rancang UU Permuseuman dan Revisi UU Cagar Budaya

      June 5, 2026
      Penangkapan 2 Pelaku Pencurian Uang Rp520 Juta dengan Modus Pecah Kaca

      Penangkapan 2 Pelaku Pencurian Uang Rp520 Juta dengan Modus Pecah Kaca

      June 16, 2026
      RS-MEDIKABSD-LOGO2

      Rs-MedikaBSD - Berita Artikel Kesehatan Terkini Hari Ini.

      Follow us

      Categories

      • Asah Otak
      • Berita Sehat
      • Seks Sehat
      • True Story
      • Wellness & Diet

      Recent Posts

      • 45 Keluarga Terdampak Gempa Sulawesi Tengah dan Kerusakan Infrastruktur
      • Jumlah Warga Terdampak Kekeringan di Jabar-Jateng Capai 2245 Menurut BNPB
      • Penyebab Kematian Satu Keluarga dalam Tenda di Temanggung Terungkap
      • Penetapan 1 Muharram 1448 Baru Jatuh Besok
      • Buy JNews
      • Landing Page
      • Documentation
      • Support Forum

      © 2026 Berita Artikel Kesehatan Terkini Hari Ini rs-medikabsd.co.id.

      No Result
      View All Result
      • Homepages
        • Home Page 1
        • Home Page 2

      © 2026 Berita Artikel Kesehatan Terkini Hari Ini rs-medikabsd.co.id.

      Welcome Back!

      Login to your account below

      Forgotten Password?

      Retrieve your password

      Please enter your username or email address to reset your password.

      Log In